下腹ぺたんこトレーニング   骨盤矯正ESトレ（エストレ）

15分 ¥1500
30分 ¥2500

👉下腹ぺたんこトレーニング👈
下腹ぺたんこ専用クッションを用いて『整体＋体幹トレーニング』で『骨盤』を中心に骨格と筋肉のバランスを取りながら短時間で身体を整えるメソッドです。

• 産後の骨盤矯正
• 運動苦手な方
• 健康寿命が気になるシニア世代
• 尿モレ・予防
• 体幹を鍛えたい男性
• バランスが悪いジュニアアスリート
• O脚、X脚が気になる方
• 身体の左右差が気になる方

にも人気です❣️